最悪の体調

　今日は寒くて本は読めないかもと思いながら、海読書へ。太陽が暖かくて、意外と読めた。体は冷えてしまったが。まぁ自分の部屋にいても手足が冷えてしょうがないので、あまり変わらない。
　帰ってきてからが最悪。食べ過ぎたせいか夕食後は腹が膨れて苦しく、軽い吐き気がする。風呂から出た後、不意に眩暈のような感覚があり、平衡感覚が狂いかけてパニック症状を呈する。座って目を閉じ、よくあることだ心配ないと言い聞かせて落ち着く。
　そんな感じで、ここ数日の不調が絶頂に達したようで、最悪な気分にある。

天よりの命令来たり「今日は休め」

　雪のため海読書はお休み。せっかくなので録画しておいたアニメじゃない番組を観る。
　この二日、就寝してから五時間くらいで目が覚め、血の気が引くのと同時に妙に体が冷える症状を起こす。すわ何か病気を発症したかと慌てるも、冷静に体の隅々の反応を確かめると、吐き気も寒気も無い。自律神経失調症だろうと判断し、落ち着くよう自分に言い聞かせて、症状が落ち着くのを待つ。その後はうとうとと一時間ほど過ごし、起き上がる。二日とも判を押したように同じ。二日とも、前日より空気が冷えたからだろうけど、明朝も同じことになったら厭。

年賀状のネタ

　雨が降りそうだったので、海読書は諦めて年賀状のネタ本を買いに行く。
　住所録を作ったり絵柄を選んで、印刷できるソフトが付いてくる書籍のことである。
　ただ、今年は何か面白いネタができないものかとも思案中。来年の干支が酉であり、鳥だとすれば、趣味関係のネタが作れないものかと考えている。暇を作ってイメージを固めてみよう。

地震のせいで眠い日

　今朝は大きめの地震で中途半端な時間に起きる。その後は妙に眠れず、寝返りを繰り返しつついつの間にか六時間眠ったらしいので起きた。
　しかし、やっぱり熟睡時間が足りないせいか、海で本を読んでいる最中、絶えず睡魔に襲われる。一応、文章は目で追っているのだが、少し戻って読み返すと初めて読むもののように感じられた。これはいけない、といつもより三十分早く帰路に就く。その割にこんな時間まで起きている。それではおやすみなさい。

ある意味、敵の本拠地

　今日は雨の予報が出たので、海読書は無し。病院デーにする。
　しかしこの時期、インフルエンザやら何やら、流行病が多くて病院に行くのが怖い。子供なんか平気でマスクせずに咳き込んでいる。電車の中だと大人でもマスクしないで他人に咳を放っているけれど。